正值春季乍暖还凉时节，日常生活起居的各个方面都需要得到科学合理的调节，以达到养生健身，预防疾病的目的。近日，半山花园社区党总支在社区活动室内举办了“春季养生保健知识讲座”。
本次讲座特邀郭晓雁老师主讲，共计50余名离退休党员、居民到场聆听。讲座现场，讲者声情并茂，听者聚精会神，还边听边做记录。郭晓雁老师主要从四个方面进行了讲述，即春季需预防八种疾病、春季中老年保健四要点、春季中老年生活五忌、中老年春练要适度。
讲座结束后，大家纷纷表示，春季养生保健知识讲座中学到的知识都很实用，对保持身体健康，提高生活质量很有帮助。
